Tagy

Logo Blesk pro ženy Logo Blesk pro ženy
  • Testováno redakcí
  • Horoskopy
  • Mazlíčci slavných
  • Prostě fenomén!
  • Trendy
  • Seriál Ulice
  • V šatníku slavných
  • VIP
  • Příběhy
  • Láska a vztahy
  • Jak zhubnout
  • Zdraví
  • Volný čas
  • Recepty
  • Bydlení
  • Testujeme
  • Více
    • Testováno redakcí
    • Horoskopy
    • Mazlíčci slavných
    • Prostě fenomén!
    • Trendy
    • Seriál Ulice
    • V šatníku slavných
    • VIP
    • Příběhy
    • Láska a vztahy
    • Jak zhubnout
    • Zdraví
    • Volný čas
    • Recepty
    • Bydlení
    • Testujeme
Články s klíčovým slovem

"jak zpevnit zadek"

Pusťte se do cvičení doma! Za půl hodiny spálíte až 300 kalorií

Pusťte se do cvičení doma! Za půl hodiny spálíte až 300 kalorií

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit, abyste zhubla

Překvapivé! Tvar vašich nohou prozradí, jak nejlíp cvičit,

Trápí vás špeky na zádech? Tyhle cviky a triky perfektně zabírají!

Trápí vás špeky na zádech? Tyhle cviky a triky perfektně

7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!

7 cviků pro začátečníky: Jeden denně. Tohle zvládne úplně každý!

Tři jednoduché cviky pro vosí pas! Stačí třikrát týdně!

Tři jednoduché cviky pro vosí pas! Stačí třikrát týdně!

7 cviků, které skutečně fungují! Perfektní postava během měsíce

7 cviků, které skutečně fungují! Perfektní postava během měsíce

Měsíc do léta: Jak se zbavit celulitidy, než se obléknete do plavek!

Měsíc do léta: Jak se zbavit celulitidy, než se obléknete do

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo týdně?

Kolik metrů musíte skutečně ujít, abyste zhubli o jedno kilo

Pevný zadek už v létě? Zkuste in-line brusle a tohle se stane téměř hned!

Pevný zadek už v létě? Zkuste in-line brusle a tohle se stane

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

5 cviků se židlí. Zpevněte nohy, ruce i střed těla

Odborníci radí

Jídlo a hubnutí vs. práce na směny

Věra Boháčová DiS.
Věra Boháčová DiS.

Hubnutí pomocí DNA

RNDr. Pavel Suchánek
RNDr. Pavel Suchánek

Zmenšení žaludku na pojišťovnu? Většinou ano

MUDr. Stanislav Černý
MUDr. Stanislav Černý

Co jíst během dlouhých nočních směn?

Bc. Tamara Starnovská
Bc. Tamara Starnovská

Škola nákupů

Začít
  • Blesk.cz
  • AHA!
  • E15.cz
  • iSport.cz
  • Auto.cz
  • Recepty.cz
  • Blesk pro ženy
  • Živě.cz
  • Reflex.cz
  • Dáma.cz
  • více
    • Ábíčko.cz
    • AutoRevue.cz
    • AVmania.cz
    • DIGIarena.cz
    • Doupě.cz
    • FITweb.cz
    • Maminka.cz
    • MobilMania.cz
    • Mojezdraví.cz
    • SportRevue.cz
    • Ženy.cz
Google Play App Store
Aktuálně
  • Epicentrum
  • Linecké cukroví jinak
  • Kdy jsou zavřené obchody?
  • Co znamená six-seven?
  • Tipy na výrobu adventního kalendáře
  • Jak říct dětem pravdu o Ježíškovi?
Vánoční trendy
  • Pečení z bílků na Vánoce
  • Kalendář úplňků 2026
  • Astronomické úkazy 2026: zatmění slunce a další
  • Jak na rýmu u dětí?
  • První vánoční cukroví
  • Klasické cukroví 10x jinak
Politika
  • Nová superdávka: kdo na ní dosáhne?
  • Kdo je kdo v Babišově vládě?
  • Minimální důchod 2026
  • USA vs. Čína
  • Výpověď z práce vzor
  • Divoký kačer
Sport 2025
  • Liga mistrů 2025/26
  • Konferenční liga 2025/26
  • MMA
  • Evropská liga 2025/26
  • Program Chance ligy 2025/26
  • SP biatlon Annecy 2025/26
Technologie
  • ChatGPT
  • Nejlepší telefony
  • Nejlepší AI zdarma
  • Nejlepší chytré hodinky
  • Nejlepší VPN – srovnání
  • Netflix filmy a seriály
Ekonomika
  • Dálniční známka 2026
  • Spořící účty
  • Průměrná mzda v ČR
  • Výpočet důchodu
  • Daňové přiznání 2025
  • Kolik vám přidají na důchod?

  • Kontakty
  • Redakce
  • Inzerce
  • Předplatné
  • RSS
  • Kariéra
  • Autorská práva k publikovaným materiálům
  • Podmínky pro užívání služby informační společnosti
  • Informace o zpracování osobních údajů
  • Cookies
  • Nastavení soukromí
  • Vlastnická struktura
  • Jednotná kontaktní místa / Single Points of Contact
  • Etický kodex
  • Transparency report
© 2001 - 2025 Copyright CZECH NEWS CENTER a.s. a dodavatelé obsahu